Banheiras de hidromassagem 10 benefícios para sua saúde

Banheiras de hidromassagem 10 benefícios para sua saúde

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Banheiras de hidromassagem 10 benefícios para sua saúde

As pessoas não precisam de 10 razões para tomar banhos de banheira de hidro, pois eles já são muito agradáveis por conta do alívio do estresse e de nos deixar limpos e revigorados. No entanto, há ainda mais razões para tomar banhos de banheira spa e alguns deles realmente te ajudam.

1. Melhora sua saúde cardiovascular

Mergulhar na água em geral até o pescoço dá-lhe um treino cardíaco. Isso ocorre porque a água coloca mais pressão sobre o corpo, o que aumenta o volume cardíaco. Em outras palavras, quando você está mergulhando na água, seu coração trabalha mais e isso ajuda a permanecer saudável.… Leia mais

Como Utilizar uma Banheira de hidro de forma segura

Como Utilizar uma Banheira de hidro de forma segura

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Caso o seu cabelo seja extenso, amarre-o em um rabo de cavalo ou coque para evitar que ele se emaranhe no filtro ou ralo da sua banheira spa.
Verifique se a banheira de hidromassagem está na temperatura adequada, levando em consideração as pessoas que vão usá-la. Crianças não devem entrar em uma banheira com água quente se a água estiver mais quente do que água de um banho usual (por volta de 35°C). Para os adultos, mantenha a temperatura da água inferior a 50°C. Caso a sua banheira não tenha um termômetro digital, adquira um termômetro flutuante para que você possa controlar a temperatura.… Leia mais